掌上休闲养生 app for iPhone and iPad
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Lifestyle
Health & Fitness
Developer: lin zhipu
Free
Current version: 3.0, last update: 7 years agoFirst release : 06 Sep 2014
App size: 6.27 Mb
【掌上休闲养生】APP手机客户端是指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则，运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法，以期达到健康、长寿的目的。养生产生于上古先民为抗御严酷的自然环境，调整体力，抗御疾病，防治疾病的需要。养生是中华民族传统文化的一个有机组成部分，养生是先民在长期的生活实践中总结生命经验的结果。